电报[TG]Telegram小白指南&使用教程

电报是迄今为止最棒的即时聊天软件，在这个自由新世界，不必自我审查（Freedom of speech）。TG 在中国大陆必须 科学上网后才能使用。

魔法上网推荐：点击注册

电报介绍

2013 年 8 月 14 日，杜洛夫兄弟（Pavel Durov 和 Nikolai Durov）正式发布了开源的（Open Source）Telegram（特指客户端）。这个充满理想主义的软件不接受外部投资（不需要向任何股东负责），也不会通过广告盈利，且挣钱永远不会是 Telegram 的终极目标（Making profits will never be an end-goal for Telegram），所以 Telegram 至今没有向第三方披露过一个字节的用户私人数据。Telegram 只会默默地践行一个理念：这个星球上的每个人都享有自由的权利（Everyone on the planet has a right to be free.）：

We believe that humans are inherently intelligent and benevolent beings that deserve to be trusted; trusted with freedom to share their thoughts, freedom to communicate privately, freedom to create tools. This philosophy defines everything we do. 我们相信人类天生就是聪明和仁慈的，值得信任的；坚信人类可以自由地分享想法，自由地私下交流，自由地创造工具。 这种哲学定义了我们所做的一切。by Pavel Durov

截止 2020 年 4 月 24 日，Telegram 每月已有 4 亿活跃用户（Telegram has reached 400,000,000 monthly users.)。

瑕不掩瑜

只能用手机号码注册

• 国外：手机号不用实名制，相对安全。
• 国内：通过 Google Voice 注册电报，也可以绕开私聊限制。

反观微信

• 微信掌门人可能是一个无马（码）不欢的 骑兵：每次登录微信电脑版都要扫码时，我的心中都会万马奔腾。
• 只能发送小于 100 MB 的文件；一次只能发送 9 张图片，而且每次发送都要勾选原图（Telegram 会记住这个用户习惯）。
• 占用巨大的存储空间，备份与同步的体验特别差，也不能换成欧盟号码导出用户数据。

注册微信的时候，用户会默认同意 腾讯微信软件许可及服务协议 ，其中在 7.1.2 提到一个霸王条款：「微信帐号的所有权归腾讯公司所有，用户完成申请注册手续后，仅获得微信帐号的使用权，且该使用权仅属于初始申请注册人。……」。

用户免费使用微信（无所有权），微信收集用户的私人数据，贩卖给广告商，这无可厚非。但当用户想要取回 Ta 所创造的内容（数字资产）时，例如导出微信个人数据（朋友圈数据和收藏功能数据等），只好借助欧盟的 GDPR（通用数据保护条例）行使数据可携权。于是我花了 5.26 USD（含税）买了一个比利时的手机号码，微信却猖言道：「由于当地法规限制，WeChat 暂不支援中国大陆用户将绑定的手机号码更换为欧盟手机号码。」

 

TG注册使用

下载登录

请进入 Telegram Apps 的官方下载页面，选择对应的平台，下载，安装，注册。

自由开放的 Telegram 在各平台都有数十种客户端，各有哪些优缺点，但我不推荐使用第三方电报客户端，安全没有保证。

如何在电脑上使用 Telegram for Desktop

参考 配置Telegram走SS/SSR/V2ray/trojan代理

使用 Clash 上网的用户，可跳过这一步，选择 Use system proxy settings（使用系统代理设置）。

telegram汉化界面

既然已经出来混了（突破网络墙），首选使用英文版的 Telegram（突破语言墙），好像加起来也没几个单词。要是一点英文底子都没有：

1. 点此安装官方简体中文语言包
2. 选择 CHANGE（更改）
3. 即可把界面语言替换为简体中文

截至 2020 年 11 月 01 日，翻译已完成 95% 了，但不妨碍日常使用。

TG账号设置

2020 年 7 月 26 日新增视频头像（Profile Videos）功能。

设置用户名

你可以在 Setting（设置）里面填写一个 Username（用户名）。设置后，别人能够在不知道你的电话号码的情况下，通过用户名找到你。

• 用户名可以随时更改或删除（用户名为空）。
• 用户名不区分大小写（TingTalk = tingtalk），但 Telegram 会记住的大小写偏好。

侵权

• 如果一个骗子假装是你，联系 @notoscam。
• 针对品牌方，用户名被占用怎么办？把你在 Facebook、Twitter 或 Instagram 的用户名（两个平台以上）发给 @username_bot。
• 如果你看到表情包（sticker sets）、频道（channels）或机器人（bots）侵犯了你的版权，请提交投诉到 dmca@telegram.org

联系人

• 添加和删除联系人（Contacts）都是单向操作，双方的通讯录都是独立的（你中有我，我中可能没有你），也没有通知。
• 点击左侧菜单栏 > Contacts（联系人）> Find People Nearby（寻找附近的人）。
• 转发消息时，长按联系人 / 群组 / 频道可多选。

Telegram解除私聊限制

自由的土壤吸引了比特币、社工库、NSFW 等灰色产业到电报野蛮生长，因为这些国产老鼠屎对电报的滥用，导致使用中国大陆的手机号码（+86）注册 Telegram 后，私聊 Ta 人时，可能会提示 Sorry, you can only send messages to mutual contacts at the momet.（对不起，你现在只能发送私信给双向联系人。），这表明此账号被判定为 Spam（垃圾信息）账号了。

如何解除私聊限制：在 Telegram 搜索 @SpamBot，点击 START，然后依次回复以下话术（仅供参考）：

1. But I can’t message non-contacts.
2. No, I’ll never do any of this.
3. I can’t chat with non-contacts.

大概半小时之后，即可解除禁言。

另外，若用户在 24 小时内访问超过 200 个群组或频道的链接（点击打开就算访问，不需要加入），就会被打入冷宫 24 小时。禁闭期间，无法通过链接访问新的群组或频道（点击链接一直转圈而无法访问）。

隐藏手机号码

1. Setting（设置）
2. Privacy and Security（隐私和安全）
3. Phone number（手机号码）
4. Who can see my phone number（谁可以看到我的手机号码：Nobody 不允许任何人）

对隐私有要求，或者彻底解除 +86 开头的手机号码的私聊限制，可以把手机号码换绑到非中国区的手机号码，例如 Google Voice：

1. 注册 Google 账号。
2. 在 Google 或淘宝上搜索关键词 Google Voice 或 GV ，购买别人注册下来的号码。
3. 转移到自己的 Google 账号上。

以及：

• 添加陌生人到通讯录，记得取消勾选 Share my phone number。
• 开启 SIM（手机卡）密码（PIN 码），纵使别人捡到你的手机（卡），也不能启用 SIM，也就不能收到登录验证码。

TG两步验证

1. Setting（设置）
2. Privacy and Security（隐私和安全）
3. Two-step verification（两步验证：添加密码提示和 ❗️ 安全邮箱 ❗️）

以后登录时，输入验证码后，还要输入密码。

• 安全密码：请勿使用纯数字密码，可使用开源的 KeePass 生成高强度密码。
• 电子邮箱：Gmail 或者 Outlook，尽量不用国内的邮箱。

匿名转发

1. Setting（设置）
2. Privacy and Security（隐私和安全）
3. Forwarded messages: Nobody（引用转发来源：不允许任何人）

启用此设置后，转发你的消息将无法指向（链接）回你的帐户，只会在 From ***（来自***）字段中显示一个无法点击的昵称（非用户名）。而昵称不是唯一的，所以通过这种方式，将没有证据证明某条消息是你发送的（无法溯源）。

删除账户

• 主动删除：不想使用此账号，可 永久删除账户（Delete Account）
• 自动删除：电报自带账户自毁机制（Account Self-Destruction）
  • Setting（设置）
  • Privacy and Security（隐私和安全）
  • Delete my account if away for 1 month/3 months/6 months/1 year （删除我的帐户若离线时间达 1 个月 / 3 个月 / 6 个月 / 1 年）

为什么要给账户设置自毁机制

• Telegram 作为一个免费的非商业软件，没有任何收入来源，为了节约服务器的存储空间，Telegram 会自动删除长时间不上线的用户。再说了，Telegram 也不需要你的私人数据。
• 如果不慎丢失了 SIM（手机卡），此前未开启 SIM 卡的 PIN 码（强烈建议开启）和 Telegram 账户的两步验证，新的「主人」就能把你的 Telegram 账号占为己有。但是假如你设置了 1 个月不上线就销户，坏人在第 32 天捡到你的手机，不过此时你的 Telegram 账号已经不存在了。

对话界面

Telegram 有一个非常人性化的特性：记忆浏览进度，打开对话界面会自动跳转到未读消息 Unread Messages（The app restores your previous scroll position when you switch back to a chat）或者上次的未读位置。纵使重新安装 Telegram，没看完的消息，状态依旧是未读的。

✏️ 消息发送前

打上句号之前，检查一遍内容是否有误，虽然 Telegram 支持无限期的（撤回）修改。

引用消息

手机

• 左滑 Reply 消息。
• 长按，在弹出的界面中选择 Reply。

电脑

• 左键双击消息的空白处，例如时间附近。
• 右击消息，在弹出的菜单中选择 Reply。

点击引用的消息，就会向上滚动到原始消息（If you tap on the quote, the app scrolls up to the original message）。

假设从 Unread Messages 开始浏览动态（已发布 120 条 Post），遇到新消息引用了旧消息，例如频道的第 100 条消息  引用第 56 条消息，点击引用的消息，即可定位到第 56 条消息。如何回到第 100 条消息，点击右下角的 🔽 就会回到第 100 条消息，而不是回到最新的消息（shows an arrow button to go back to the previous location. This makes navigating conversations in groups easy even if you’ve been away for a while）。这是一个非常动人的细节，深深地被 Telegram 折服。

文本格式化

学会插入超文本链接，避免冗长的 URL 霸屏（简短的网址例外），是一种网络美德。

Desktop（桌面端）

1. 在编辑区输入文本。
2. 左键选择想要格式化的文本。
3. 右击 > Formatting（格式选项）。

Android（安卓）

1. 在编辑区输入文本。
2. 长按选择想要格式化的文本。
3. 轻触界面右上角的三个点（顶栏右侧，大概在通知栏电量 🔋 的下方。非常刁钻的一个位置，我花了好几天才找到），即可看到文本格式化选项。

iOS（iPhone & iPad）

1. 在编辑区输入文本。
2. 长按选择想要格式化的文本，会弹出一些文字操作的选项。
3. 轻触 BIU（或许藏在 ▶️ 后面），即可看到文本格式化选项。

如果觉得以上格式化文本的方法太麻烦，打乱了输入节奏，可在任意聊天框输入 @bold，接着使用 Markdown 编辑消息（最多输入 256 字符），最后选择 Custom markdown。

主题标签

任何以 # 开头的词组，以标点符号或空格结尾的词组（hashtags）都可以被点击搜索，也相当于用标签给消息分组。

康德说过：#自由 不是让你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。

消息发出后，#自由 就会变成一个可点击搜索的状态。

发送原图

先选择想要发送的图片（不止于 9 张）：

• Android：点击弹出窗口右上角的三个点，Send without compression
• iOS、macOS 和 Windows：Send as a file

请注意：

• 原图不会压缩图片，但是会暴露文件名。
• Telegram 会记住你的操作习惯，下次发送图片时不必再次勾选原图选项。

📡 消息发送时

手机上长按（电脑上右击）消息发送键：

• Send without sound（静音发送消息）：纵使对方在睡觉，你的 urgent idea 也不会搅人春梦，简直就是为健忘的人而设计。
• Scheduled Message（定时发送）
  • 发送日程消息时，对方并不知道你使用了定时发送。
  • 在 Saved Messages（我的收藏）也可以发送定时消息作为提醒（Set a reminder）。
  • Send when * comes online（当对方上线时发送）：这样就可以排在对方聊天列表的前面（Put you right at the top of their chat list.）。

接收者可屏蔽联系人 / 群组 / 频道的消息通知（Mute Notifications）：

• 1 个小时
• 4 个小时
• 18 个小时
• 3 天
• 永久静音

消息发送后

点击消息，选择 Pin，即可在频道、群组或私聊界面中置顶多个消息（Multiple Pinned Messages）。

消息状态

消息的读取状态（回执）分为两种

• One check（✔️）：发送成功。在微信，有些消息没发送出去，只对你可见，也不会有发送失败的感叹号 ❗。这是对用户赤裸裸的欺骗 。
• Two checks（✔️✔️）：消息已阅。瞥见状态栏弹出来的消息，不会产生已读标记。因此，一直显示单勾，不代表对方没看到信息。

消息更正

在 Telegram，说出去的话不会像泼出去的水收不回来，任何时候，你都可以重新编辑（Edit your messages after posting），包括文字、图片和视频，所以：

• 文字出现 typos，不用删除，多久之前发的消息都能随时更正（Edit）。
• 图片忘记打马赛克，但因为有图片说明（配文），懒得撤回重输，可以当场抹除敏感信息，当场换图片（Replace Media）。
• 视频发错了，善后方式与图片同理。
• 图片换视频，视频换图片，Why not?

如何替换图片或视频？长按或右击消息，选择 Edit：

• 通用法：点击笔头图标 ✏️，弹出资源窗口，选择正确的图片和视频即可替换。
• 桌面端：复制正确的图片和视频，回到 Telegram，粘贴即可替换。

长按消息

• 消息可以无限期撤回（Delete Messages）：删除信息时，勾选 Also delete for ***，聊天记录就可以双向删除。
• 选择部分消息（Select Parts of Messages）：长按 2 次消息，可选择部分文字，而不是复制全文（Copy Selected Text）。

语音消息

• 支持 2 倍速播放（2X playback）。
• 可调节语音消息的进度（不必从头开始播放）。
• 记忆播放位置：超过 20 分钟的音频文件，Telegram 会帮你记住最后的播放位置，以便中断后再次收听（Telegram apps will remember your last position when resuming playback of audio files longer than 20 minutes.）。

此外，在 Telegram 上进行语音通话（打电话），需要在翻墙服务端/客户端开启 UDP 转发。

生动表情

Emoji（绘文字）

按关键字搜索表情（Search emoji by keyword）：在消息框输入关键词，就会弹出相关的 Emoji。

• 能触发 Emoji 的英文关键词合集
• 能触发 Emoji 的简体中文关键词合集

如何在句中（mid-message）快捷添加 Emoji？
语法是 :（英文半角冒号） + 关键词。例如输入 I am :happy，就会弹出开心相关的 Emoji，这样就不用从 Emoji 面板挑选 Emoji 了。

Stickers（表情包）

在聊天窗口输入 @sticker + Emoji，可以检索所有与 Emoji 相关表情包，例如 @sticker 👍。

部分 Emoji 支持动态播放（Animated Emoji）：在任意聊天窗口发送 1 个 非礼勿视猿 🙈（See-No-Evil Monkey），再动 Ta 试试，可爱吧！查看更多被 Telegram 赋予「生命」的动态 Emoji，请参阅 Telegram Animated Emoji List。

如何导出电报上的表情包

1. 选择一个 Sticker to GIF Converter，例如 @tgstogifbot 或 @Sticker2GIFBot（后一个 Bot 可下载整套表情包）
2. 发送 Stickers，Bots 就会把 Telegram 上 tgs 格式的表情包转换为 gif 格式

🗜️ 在限制多多的微信 App 上，小于 1 MB 的 GIF 图片才会自动播放。如何压缩：

1. 打开 图贴式（网站），选择 GIF 压缩
2. 宽度设置为 240，压缩质量 70（默认）
3. 选择或拖拽一个或多个 GIF 到压缩窗口，开始压缩
4. 压缩完成后，（推荐使用 IDM）打包下载

此时某些表情包可能大于 1 MB，需要再压一次：

• 方法一：修改 图贴式 的压缩等级（压得太狠会失真）
• 方法二：使用 docsmall（网站）或者 图压（软件）二次压缩

为什么不用 Ph质量otoshop 压缩 GIF？因为会产生毛糙的白边。

投票功能

发起人

• 支持：匿名投票（Anonymous Voting）、多选（Multiple Answers）、答题模式（ Quiz Mode）。
• 不支持：修改发出的 Poll。

投票者 / 答题者

• 不满意长按或右击投票（Poll）可以撤回投票（Retract vote）。

TG电脑版技巧

• 快速多选：在对话界面的空白位置，按着鼠标左键不放，即可多选信息，然后选择转发或者删除。
• 链接直达：按住 Ctrl 再点击 URL，直接打开链接，不必弹窗确认（Open this link? CANCEL / OPEN）。

TG通用技巧

互联开放

公开（Public）的频道或群组，是可以被搜索引擎索引（The contents of public channels can be seen on the Web without a Telegram account and are indexed by search engines.），并且不注册 Telegram 账号也看到公开频道或群组中的内容，方法就是在 Permanent link（永久链接）中加一个 s，例如 t.me/s/tingtalk，即可在浏览器中查阅庭说频道。

一个用户最多可创建 10 个公开用户名（public usernames），包括公开的频道和群组。

Telegram搜索秘技

去哪里找钟意的频道（Channel），群组（Group）和机器人（Bot）呢？

在 Telegram 内直接搜索关键词，但中文搜索识别较差。

• 搜索英文 @tingtalk（t.me/ 后面的字符就是 ID），可以准确识别
• 搜索中文 庭说，可能无法识别

配合一些 Google 搜索技巧，在 Google 上搜索：

• 关键词 + site:t.me，例如：海贼王 OR one piece site:t.me
• 关键词 + telegram 及其俗称，例如：Rick and Morty telegram OR 电报 OR TG

这也再次证明了 Telegram 的内容是可以被 Google 等搜索引擎抓取的。反观国内的互联网江湖，各自割据，搞得网民苦不堪言。就拿微信来说，你不能在 Google 或者百度搜到公众号文章。

多端同步

Telegram 可以在多个设备上同时使用。以下是我的设备列表：

• 2 台 Windows 电脑（开机自启）
• 1 部 Android 手机
• 1 部 iPhone 手机
• 1 个 网页端
• ……

并且具备以下优势：

• 登录过的设备，下次登录时，不必再次扫描二维码或者输入密码。
• 云草稿（Cloud drafts）：除了消息可在各个平台同步之外，连未完成编辑的消息（草稿）都可以跨设备同步。Now you can start typing on your phone, then continue on your computer – right where you left off.
• 与 WhatsApp 不同的是，手机下线 Telegram 后，其他设备的 Telegram 并不会退出。

允许传送最大 2000 MiB 的文件，简直就是绝佳的「文件传输助手」：

• 把 Saved Messages（收藏夹）当作是 GTD 中 Inbox。并且每条保存的消息都有一个 ▶️ 按钮，可以将你带到最初发布消息的位置。
• 建立多个私人频道，分类存放你的信息和资讯。你甚至可以在 Telegram 上传本地音乐或者录音到自己的频道，建立自己的云端音乐播放库和播客（Podcast）。

对话列表

在对话列表长按某个对话：

• 删除对话（Delete chat）：勾选 Also delete for ***，即可同时删除双方所有的聊天记录。
  • 不用经过对方同意。如果你的朋友遭遇不测，你可以及时清除消息来保护自己和对方。
  • 反之，需要保留证据时，请及时截图或（在桌面端）导出聊天记录。
• 归档对话（Archive chat）：把不常用的群组和频道放到归档文件夹中，精简对话列表，Everything in its place。
  • 在移动端的对话列表里，从顶部往下拉，即可看到「已归档对话」，长按可标记全部归档对话为已读状态。
  • 当未设置静音的存档对话收到通知时，它将从归档列表中返回到聊天列表中。

关闭通知

1. Settings（设置）> Notifications and Sounds（通知和声音）。
2. Badge Counter（未读消息数量显示）：取消 Include Muted Chats（包含已关闭通知的对话）

如此设置，只有未静音的对话（私聊 / 群组 / 频道）来消息了，才会收到「小红点」。

TG清除缓存

此举只是暂时释放存储空间，因为媒体文件都会保留在 Telegram 云端，若需要可以再次下载，例如翻看历史消息的时候。

1. Settings（设置）
2. Data and Storage（数据和存储）
3. Storage Usage（存储使用情况）
4. Clear Telegram Cache（清理缓存）

TG导出数据

此功能需在 Telegram 电脑版 上运行。

聊天历史会被存储在 Telegram 云端，但是也可以导出部分（或全部）聊天记录到电脑上离线回味，而且排版还是原来的样子。

1. 打开 Telegram Desktop
2. 选择某个对话
3. 点击对话界面右上角的设置（三个点 …）
4. 导出聊天记录（Export chat history）

你也可以导出 Telegram 的所有数据。对，是所有，不仅仅是聊天记录，还有账号信息：

1. 打开 Telegram Desktop
2. 依次点击 Settings > Advanced > Export Telegram data
3. 选择要导出的数据类型

TG私密聊天

Cloud Chats（默认聊天模式）

客户端 –服务器 / 服务器 – 客户端

信息存储在 Telegram Cloud 中进行加密，这使云消息既安全又可以立即从任何设备访问，即使丢失了设备。所以你不需要将所有的信息历史记录存储在手机上，当你需要的时候，你可以随时在 Telegram 下载（缓存）旧的信息和媒体，这为你节省了大量的磁盘空间和内存。

Secret Chats（不支持在 Windows 和 Web 上发起）

客户端 – 客户端

聊天记录不能云备份，因为私人数据没有经过 Telegram 的同步服务器，所以没有任何人可以破解，包含 Telegram 团队本身。

• 只能通过原始设备访问历史消息，如果退出并再次登录，将失去所有的秘密聊天记录。
• 可设置阅后即焚（self-destruct）计时器，自动销毁消息或媒体文件（只适用于计时器设置后发送的消息，对早期的信息没有影响）。
• 不能转发消息。
• 不能编辑已发送的消息。
• Android 设备不能截屏；iOS 设备可以截屏 ，但对方截屏时你会收到通知。不过，只建议与你信任的人分享敏感信息。 毕竟，对方可以用另外一台设备给屏幕拍照。
• 删除发送方的消息，接收方那边也会强制删除。