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《30 岁的人生不随便交代！》
靠脑子赚的钱
不会无脑的花出去
不做职场的婆婆妈妈
做个有事业的妈妈
成为妈妈的第一课
是先给爸爸上一课
没什么好害怕的年纪
害怕将就
你的三十岁是你想要的剧情吗？
《三十而已》帮你找答案
果然，《三十而已》一播出就吸引大量粉丝，引发了热烈讨论，在微博热搜榜一下子制造了27个话题，在豆瓣也获得了8.0的高分。
这部电视剧由江疏影、童瑶 、毛晓彤领衔主演，讲述了三位都市女性在三十而立之年，遭遇的不同经历和相同的压力。
三位女性个性鲜明，无论是双商俱佳的全职太太顾佳，还是独立自主的职场女强人王漫妮，抑或是标准化普通人的钟晓芹，都让许多人感叹在她们身上找到自己的影子，她们的经历和压力让观众们感同身受。
除了角色和剧情之外，《三十而已》的文案也是激起共鸣、引爆话题的重要因素。于是，烧脑君把这部剧的海报文案和剧中金句整理了出来，不妨来看看有哪些句子会戳中你的心。
人物文案
我没有靠山，我就是自己最稳的靠山
我没有财富，我就是自己最好的财富
我没有故事，我就是自己最想写的故事
好的、坏的，但凡标签，都是束缚
撕开定义，你就是你，你只是你
三十岁，即使风雨交加，仍一往无前。
人生海海，撑稳自己的伞。
海报文案
有终点的出发才叫出发吧？可我都不知道自己要去哪儿
鸡零狗碎像一块橡皮擦，磨掉生活和婚姻的所有光彩
时间从不给出答案，只会增加负担
你从不麻烦别人，不过是怕别人麻烦你
你活成了一座孤岛
先把一个人的日子过明白，才知道自己需要怎样的“另一个人”
与年龄一同增长的还有选择的艰难和一切不确定性的恐惧
到了三十岁，只敢相信那些摸得着的人和事
周围的人真善变，小时候鼓励我变勇敢，长大了劝说我要谨慎
人有权选择安稳又平淡的生活，那我也有权不选吧？
这些定档人物海报以及宣传海报的文案，有着三十岁面对的压力和困惑，但更多的是三十岁积累的自信和洒脱。
再看看剧中的台词更是金句频出，说出了许多人的心声。
台词金句
「当了妈以后」——顾佳
什么身材走样，情绪变坏。这些都不是「最糟糕的」，我出了月子的第一天，我突然感觉到顾佳已经死了
「活下来的」是许子言的妈妈
「我拥有的只是一个饮水泵」——王漫妮
比起房租涨价「让人更害怕的」是不停不停的搬家。你永远都没法在这座城市「扎根下来」
「都想避风谁当港啊」——钟晓芹
每次都是我等你，今天最后一次了，还我三个小时，「不过分吧」
剧中三人说出来的这几段台词就像一首写满三十岁苦楚的诗，关于生活、关于孩子、关于婚姻。虽然很辛苦，但不过三十而已，她们还在继续意气昂扬地生活着。
最先感知到三十将至的，也许不是我们的身体，也不是精神，比起情感的不安，物质的困顿时时刻刻勒着你的脖子
这座城市充满幻想也充满诱惑，你去火车站 去机场看看，每天有多少人来到这个城市想要扎根，又有多少人走。一年年毕业的想要留下，一车车打工的想要留下，就像这杯水 满了总要溢出去，所以我们只能拼命的往下扎，给自己增重 才不会被挤出去
二十岁的时候哪怕老啊，那些小说里不都是写吗，女人到了三十岁之后，就会变得经济独立，人格独立会打扮有情趣，想想都觉得 特别美好，所有小说前面都会加一句，如有雷同纯属虚构，现在想想和教室里的那些小孩一比才发现，真的，生活的本质就是千难之后有万难
长大的一个重要标志，就是把好听的话都说给外人听，那些伤人难听的或者沉默不语的都是说给最亲近的人
我不想将就，就是为了能在结婚这件事上，不用逼着自己凑合，我要是想嫁的话，我分分钟钟都能嫁，但我又不是柜子里的商品，明码标价 任人挑选
你还会雷打不动地坚持健身，因为你害怕病，更害怕死，然后就是努力想成为最好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度
什么难缠的客人、无理的要求，对于我来说都不是难事，是幸事，我站破脚说破嘴，卖出去的每一条丝巾每一双鞋，都是实打实的回血剂
其实有的人讨厌权利跟潜规则，但是当自己成为受益人的时候，又经不住诱惑
你说 这日子越过越沉闷 没意思，其实变黯淡的不是婚姻 是人，就是这些鸡零狗碎，才让日子变得越来越没意思
不论人还是猫，都想懒懒散散地过活，但人终究不如猫啊，毕竟没人替我们兜着
宁可相信世上有鬼，不要相信老板催生的嘴，招聘鄙视链，链条最低端就是三十加已婚未育，最好已经二胎在手，三十加未婚未育算是潜力股，原来青春真的是种红利啊
世界那么大，绝不只是眼前的这么一小块光亮
这就是上海，从内环到外环完全代表不同的生活，凡是从外往里拉，那个个高兴得欢天喜地的，凡是从里往外拉，这个表情跟你现在差不多，这城市就这样，你出去容易 想再回来难了，我拉了这么多外地人，到最后都是这么一步步挪回老家
二十岁跟三十岁的区别在哪儿呢，二十岁的时候一切都是向前看的，没什么不敢拼也没什么不敢放弃，可到了三十岁呢，大家都开始着急买房子存金子生孩子，这些东西都有一个统称叫做后路，这就是很多人的错误观念，好像三十而立的警钟就会在那天集体爆发，一百条退路 没有一条是向前的，一旦有了这种观念，你说人生还能好吗？咱们现在才三十岁人生的半场还没过完呢，你有什么不敢拼的呀
等我们四十岁的时候，现在眼前的一切不过三十而已
这些台词文案没有华丽的辞藻或洗脑的押韵，都是用真真切切的生活感悟直入观众心扉，引起人们的精神共鸣。也正因如此，才让人们不由自主地对《三十而已》进行讨论和传播。
现在快节奏的社会和无处不在的成功学，使得人人自危，紧张自己落后于同龄人，害怕自己变老。其实，每个人都有自己的节奏，年龄不应该成为一个警告或束缚。就像这部剧的剧名所说的，《三十而已》，年龄，不过数字而已。
